อาหารและเครื่องดื่มต้องห้ามระหว่างรับประทานสมุนไพรจีน

อาหารและเครื่องดื่มต้องห้ามระหว่างรับประทานสมุนไพรจีน

-ช่วงระยะเวลาที่ควรทิ้งห่างระหว่างการรับประทานยาสมุนไพรจีนและยาแผนปัจจุบัน หากรับประทานร่วมกันควรทิ้งเวลาให้ห่างกันประมาณ 2 ชั่วโมงขึ้นไป

-ไม่ควรดื่มนมหรือน้ำชาพร้อมกันสมุนไพรจีน เนื่องจากนมและชาจะไปลดประสิทธิภาพของยา หรืออาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียงได้

-ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทถั่ว เนื้อสัตว์ หรืออาหารดิบ อาหารฤทธิ์เย็น รวมถึงอาหารที่ย่อยยาก เพื่อเป็นการลดภาระการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ และทำให้การดูดซึมยาสมุนไพรง่ายขึ้น

-ระหว่างรับประทานยายับที่ผิวหนังภายนอก (ยาขับเหงื่อ ขับสิ่งก่อโรคระดับผิวหนัง) หรือยาที่กระทุ้งผื่น ไม่ควรรับประทานอาหารประเภทของดิบ เย็น หรือมีรสเปรี้ยว เนื่องจากอาหารเหล่านี้จะส่งผลในการพยุงดึงรั้ง และมีผลกระทบต่อประสิทธิภาพของยาในการรักษาโรค

-ระหว่างรับประทานยาบำรุงที่มีฤทธิ์ยาอุ่น ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานน้ำชา และหัวไชเท้า เพราะทั้งสองอย่างนี้ต่างมีฤทธิ์เย็นและดึงพลังลงสู่เบื้องล่าง ซึ่งจะทำให้ประสิทธิภาพการบำรุงกระเพาะอาหารและม้ามของตัวยาลดลง

-อุณภูมิน้ำดื่มสำหรับการรับประทานสมุนไพรจีน ควรดื่มน้ำอุ่นตาม หรือดื่มขณะที่ยังอุ่น สำหรับยาประเภทขับร้อนควรดื่มน้ำเย็นตาม หรือดื่มยาขณะที่ทิ้งไว้เย็นแล้ว

Reference: หนังสือ "รุ้เลือกรู้ใช้ 100 สมุนไพรจีน"